盐城市一周天气预报(2025年06月19日 - 2025年06月25日)
以下是盐城未来七天的天气趋势要点及风险提示，综合多源数据归纳核心信息：
逐日天气要点
06月19日(周四)：暴雨，伴有雷电、短时强降水和雷暴大风，气温高温约30℃ / 低温25℃，南风4-5级阵风6-7级，湿度90%以上，低洼区域易积水，出行需备雨具并避开雷电时段 。
06月20日(周五)：暴雨持续，局部大暴雨，气温高温28℃ / 低温24℃，西南风3-4级，累计雨量可达50毫米以上，道路湿滑及内涝风险突出，建议减少户外活动 。
06月21日(周六)：中雨转阴，气温高温29℃ / 低温23℃，南风主导，降水减弱但湿度维持高位，体感闷热，紫外线强度中等 。
06月22日(周日)：多云为主，气温高温34℃ / 低温22℃，南风2-3级，天气转稳，紫外线增强，适宜户外但需防晒 。(注：具体天气细节较少，基于趋势推断)
06月23日(周一)：多云转晴，气温高温35℃ / 低温23℃，东北风轻缓，高温风险上升，户外活动需补充水分 。
06月24日(周二)：晴间多云，气温高温36℃ / 低温24℃，东南风2级，紫外线强度高，午后高温易引发中暑，避免长时间暴露 。
06月25日(周三)：晴，气温高温37℃ / 低温25℃，南风微风，天气晴热，需加强防暑降温措施 。(注：高温预警参考历史极端值)
核心风险提示
暴雨与强对流高发期(19-20日)：
暴雨过程伴随雷电、短时大风(阵风8-10级)，累计雨量可能超100毫米，低洼地区和道路易积水内涝，建议非必要不外出，驾车保持车距 。
高温与高湿叠加：
19-21日高湿度(90%以上)加剧闷热体感，22日起高温攀升至35℃以上，紫外线增强，中暑风险升高，户外工作需定时休息并补充电解质 。
后期高温预警突出：23-25日高温持续35-37℃，叠加晴热天气，体质较弱群体需注意防暑，避免10:00-16:00户外暴露 。
注：强降雨期间注意防范次生灾害如滑坡;后期高温时段建议穿着透气衣物并监测身体状态。